股関節
骨盤と大腿骨をつなぐ関節で、歩行や立ち座りなど日常動作の要となる部位です。ゆっくりとした動きで正しい使い方を習得することで、将来も元気に歩き続けられる身体づくりができます。負担のかからない動きで、無理なく取り組めます。
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