初心者向けパーソナルジム｜兵庫県西宮のパーソナルジムならstudio cushy

一人ひとりの体力レベルやその日の体調に合わせて、無理のない完全オーダーメイドメニューを作成。「楽しく動いて気づいたら汗をかいていた」と感じられる格闘技エクササイズや、肩こり・腰痛などの不調をケアするセルフ整体を取り入れ、運動初心者の方でも挫折せず、楽しく続けられるプログラムを提供いたします。

周りの目やペースを一切気にせず、ご自身の身体の変化にしっかりと集中できる環境を整えています。人目を気にせずリラックスしながら、自分のペースで伸び伸びと運動を楽しんでいただけます。

当ジムでは「日本食」を基本とした、健康的で続けやすい食事アドバイスを行っています。お客様のライフスタイルや好きなお食事の傾向をヒアリングした上で、「無理なく改善できるポイント」をプロの視点から一緒に見つけ出します。

お仕事帰りやお出かけのついで、お買い物前などに、面倒な準備をすることなく「手ぶら」で気軽にお越しいただけます。さらに、毎月の固定費に縛られずご自身のペースで利用できる「都度払い制」も採用しているため、忙しい方やスケジュールが不定期な方でも無駄なく通い続けられる仕組みを整えています。